"Блестят глаза" - физиология или патология?

Органы зрения связаны с нервной системой, поэтому они отражают реакцию человека даже до того момента, пока он сам этого не осознал. У человека блестят глаза в двух случаях: при ощущении большого счастья и, наоборот, при сильной депрессии. В обоих случаях задействованы слёзные железы. 

Кроме этого блеск или сияние в глазах вызывают гуанофоры – клетки серебристо-белого цвета. У молодых здоровых людей их большое количество. С возрастом и после перенесенных болезней количество этих клеток снижается, глаза немного тускнеют. Количество этих клеток также может уменьшаться из-за стрессов, нервного напряжения. 

Обычно говорят, что у человека "глаза блестят", когда он чем-то увлечен. И это не фигура речи. По-настоящему увлеченный человек получает заряд адреналина, потому что испытывает сильные (в данном случае, положительные) эмоции. Это биохимический процесс: увлечение, страсть – выброс адреналина – генеририрование слезЫ – блеск глаз. 

Блеск в глазах есть у активных людей, полных сил и энергии. Выражение "глаза горят" часто используется для того, чтобы подчеркнуть эмоциональный подъем человека, поэтому, чтобы ваш взгляд был сияющим и выразительным, необходимо регулярно заряжаться положительными эмоциями, прокачивать позитивное мышление.

ТОП-11 книг про позитивное мышление 

☕ Евгений Водолазкин, Дмитрий Быков, Наринэ Абгарян, Александр Генис и другие… Сборник "Счастье-то какое!"
31 история со счастливым концом. Тексты разных жанров: рассказы, эссе, стихотворения, пьеску, сказку - тесно связывает одно: промелькнувшее или длящееся в них счастье. У каждого - своё. Счастье любви, счастье одиночества, счастье материнства, счастье исцеления, счастья принятия и преодоления… Читается за один вечер!

☕ Игорь Манн и Фарида Каримова "Лайфхак на каждый день"

Игорь Манн - один из моих кумиров. Книга написана практикующими специалистами по саморазвитию, которые приводят в пример собственный опыт, позволяющий успешно идти к цели. 

☕ Хэл Элрод "Магия утра"

Любое утро несёт в себе массу возможностей, которые люди не используют вообще или используют не полностью, даже те, кто рано поднимается. Как задействовать утренний потенциал для собственного блага, расскажет это издание.

☕ Питер Брегман "Правило четырех секунд"

В этой книге дается практика, как всего лишь за 4 секунды вникнуть в суть проблемы, выделить самое главное и принять решение. Как использовать резервы мозга, который способен за этот короткий промежуток времени всё правильно оценить и осмыслить. Как перестать сомневаться и начать доверять своим выводам.

☕ Грег Уайт "Брось себе вызов"

Грег Уайт проводит читателей через примеры своей жизни и на практике показывает, как поменять своё мышление. Оказывается, даже физические данные вполне можно корректировать. Это очень мотивирующее издание для людей, склонных к сомнениям.

☕ Даниэлла Лапорт "Разожги огонь"

В этой книге автор рассказывает о методах достижения внутренней свободы через познание собственных истинных желаний. Как узнать, что именно больше всего вам нравится делать, как найти себя настоящего и реализовать, как справляться с ошибками и неудачами, обретая на этом пути внутреннюю гармонию, как преодолеть страхи, как построить прочные, позитивные отношения ... 

☕ Карен Салмансон "Мгновенно счастлив. Измени настроение за 10 секунд"

В книге изложены самые основы позитивного мышления. Методики, приведённые в издании, позволяют быстро настраиваться на положительный лад. 

☕ Пол Арден "Важно не то, кто ты есть, а то, кем ты хочешь стать"

Это своего рода "карманная Библия", сборник методик, позволяющих рассмотреть за комплексами нереализованные мечты. Автор призывает действовать, а не жалеть себя, стоя на месте. Иначе всё, чего вы добьетесь, – это унылая ... (добавьте сами)

☕ Ричард О’Конор "Депрессия отменяется"

В жизни много проблем, способных выбить из колеи надолго. А если всё это сваливается одновременно, то человек может надолго впасть в депрессию. В этой интересно написанной книге много действенных методов, помогающих очень быстро настроить человека на позитивный лад. 

☕ Джо Витале "Ключ"

Описанные в этой книге методы помогают обрести правильный образ мысли, настроиться позитивно. 

☕ Мэг Джей "Важные годы"

Эта книга стала бестселлером по версии издания The New-York Times. Она написана для активных людей, способных быстро воспринимать информацию и сразу же действовать. Издание в большей степени подойдет молодым людям 20–30 лет. Но если вам намного больше, но в душе вы чувствуете себя молодым, то книга вам обязательно будет полезна.

Главное - любое дело со страстью делай (читай, рисуй, пой, танцуй, пиши, к урокам готовься, фильмы смотри, планы строй). Положительных эмоций и блеска в глазах!